2005-12-21 今日のごはん ごはん 20日 朝:おにぎり、メロンパン、ヨーグルト 昼:カニドリア 夜:カルボナーラ(自炊)、ポテトサラダ 21日 朝:おにぎり、メロンパン、ヨーグルト 昼:御飯、チキンチーズ焼 夜:餃子、ビール、ピータン豆腐